Was ist Energiearbeit ?

​

Energiearbeit ist ein umfassender Ansatz für spirituelle Praktiken, die darauf abzielen, den Energiefluss im Körper und um ihn herum zu harmonisieren und zu beeinflussen. Das Verständnis dahinter ist, dass der Mensch nicht nur aus einem physischen Körper besteht, sondern auch aus subtilen Energiefeldern, die sein Wohlbefinden maßgeblich beeinflussen.Ein zentrales Konzept in vielen Formen der Energiearbeit ist das der Chakren. In alten Schriften wird von 72.000 Nadis gesprochen – das sind Energiekanäle. Auf jedem Energiekanal gibt es verschiedene Chakren, was Hunderttausende von Energiezentren bedeutet. Jeder Kreuzungspunkt von Energiebahnen ist ein Chakra, jeder Energiepunkt, wo Energie von deinem Astralkörper in deinen physischen Körper strömt, ist ein Chakra, und auch überall, wo Energie akkumuliert wird, ist ein Chakra. Es gibt also Hunderttausende von Chakren.Es gibt auch die 108 Marmas. Im Ayurveda spricht man von 108 Druckpunkten, die 108 Marmas genannt werden. Diese sind eng mit den Chakren verbunden, sodass man sagen kann, dass es 108 besonders wichtige Chakren gibt.Der Begriff "Chakra" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "Rad" oder "Wirbel". In der traditionellen indischen Medizin und Philosophie werden Chakren als Energiezentren im feinstofflichen Körper beschrieben, die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind. Man geht davon aus, dass es sieben Hauptchakren gibt, von denen jedes mit bestimmten Organen, Emotionen, psychologischen Zuständen und spirituellen Aspekten verbunden ist.In der Energiearbeit geht es darum, energetische Blockaden in diesen Chakren zu lösen und den Energiefluss wiederherzustellen, um körperliches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden zu fördern. Es gibt verschiedene Methoden, um mit den Chakren zu arbeiten. Die Arbeit mit den Chakren kann ein tiefgreifender Weg sein, um sich selbst besser kennenzulernen, innere Balance zu finden und das eigene Potenzial zu entfalten. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kann.